人在一生中总会存在压力问题，这个压力可不是生活工作的压力，而是血压的压力，高了低了都不行，它比精神上的压力更可怕，有的人不重视血压，觉得高血压是件很平常的事情，然而，正是这种忽视才最可怕。
血压是临床判断数据里面非常重要的一项，控制血压的数据能从一定程度上把控疾病风险，高血压和低血压患者都可能会出现头晕眼花的症状，都会影响全身供血，咱们一一来看吧。
低血压
血压低了，影响全身供血。一般认为，血压降到90/60毫米汞柱以下时，可称为低血压。它会导致血液中的氧气和养分不能及时输送到全身，可引起大脑及身体其他器官供血不足，出现头晕眼花、全身无力，甚至昏倒。
低血压和高血压一样有家族遗传性，其他可能造成血压偏低的原因还有：
1.服药
长期吃降压、镇静等药物者，血压普遍较低，若服药剂量不当，甚至可能降得过低。
2.姿势改变
突然起身或由躺到坐、站时，可能会因血压调节不及时出现低血压情况。
患有心机缺损或心血管疾病
比如，心脏收缩功能不良，调节功能差，心脏无法向全身送出足够的血液，就容易出现低血压症状。
3.大量失血或脱水
因外伤或其他原因大量出血或严重脱水，血管中的血液量骤减，血压也会跟着下降。
低血压一般不需要药物治疗，但应重视预防及早期症状，如怎么休息都不解乏，遵医嘱吃了药还是反复头晕等，都应该引起重视，必要时到医院就诊。
生活中，平板支撑、握力器训练等运动，幅度较和缓，适合低血压患者，可增强心肌收缩力，协助静脉血液回流，增加心脏输出的血液量，使血压上升。
姿势变化易引起低血压者，早起时要做到3个“1分钟”：醒后躺1分钟，床上坐1分钟，床边站1分钟。
